الجمعة 29 مارس 2024 12:55 مـ 19 رمضان 1445هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    المرأة والمنوعات

    تعرفي على مدة الرضاعة الطبيعية للمولود

    يؤكد الخبراء أن مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة هي الأفضل لغاية عمر 6 أشهر لكن الأمهات يقلقن حول إمكانية وجودهن بجانب الطفل لإرضاعه عند الحاجة، الوضع الصحي لك بعد الولادة، يمكن أن يؤخذ بعبن الاعتبار، لكن ضعي في حسبانك أن الرضاعة الطبيعية هي الأمثل لحماية الطفل من الأمراض. كما ينصحك اخصصاصي طب الأطفال، د. تامر الأشقر.

     

    طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثى الولادة:    

    1. ضعيه على ثديك كل ساعة أو ساعتين أو أقل من ذلك، حسب احتياجه.

     

    2. التزمي بمدة رضاعة من 5 دقائق ولا تتجاوز 30 دقيقة من كلا الثديين مع مراعاة تغيير الوضع.

     

    3. عرضي مولودك للتجشؤ أثناء الرضاعة وبعدها.

     

    4. ارفعي رأسه لمدة 15 دقيقة بعدها، ويستحب أن ينام المولود على بطنه مع مراقبة تنفسه.

     

    5. نظمي عدد رضعاته مع عدد ساعات نومك، لكن لاحظي أنه لابد أن تكون الرضاعة كل ساعتين في الأسبوع الأول.

     

    6. اتبعي طريقة الشفط من الجدابة.

     

    7. لا تنصاعي لكلام البعض عن "الرضاعة الصناعية" كبديل بحجة قلة إدرار اللبن أو غيره.

     

    8. إذا كنت تعانين من مشكلة في إرضاع مولودك فيجب عليك التوجه فوراً للطبيب المختص في هذا الأمر.

     

    فوائد الرضاعة الطبيعية:  

    -1 تقلل الأزمات التنفسية والربو للأطفال تحت عمر 3 سنوات وعامين خاصة بنسبة 37%. وفق دراسة، شملت 4000 طفل.

     

    -2 تخفض من خطر تعرض طفلك لمتلازمة موت المهد المفاجئ .

     

    -3 تزيد من مناعته كما تحميه أيضاً من البكتيريا الضارة.

     

    -4 يحميه حليبك من الأمراض، مثل التهاب المعدة والأمعاء أي الالتهاب المعوي، ونزلات البرد، والالتهابات الصدرية، والتهابات الأذن، لاحتوائه على بكتيريا مضادة.

     

    -5 تمنعك الرضاعة الطبيعية من اكتئاب ما بعد الولادة.

     

    6 – بما أن نكهة حليبك تتغير حسبما تأكلين، فهذا يساعده لتقبل مختلف النكهات، فلا تواجهين مشكلة في فطامه.

     

    كيفية حفظ لبن الثدي:  

    -احفظيه في حافظات معقمة في درجة حرارة 4، أو أقل لمدة 5 أيام، وإن لم تكوني متأكدة أن ثلاجتك باردة بما يكفي فليكن الاستخدام خلال 3 أيام.

     

    -يمكنك حفظه في الفريزر لمدة تصل 6 أشهر، خزنيه في صينية مكعبات ثلج مغطاة أو عبوة صغيرة؛ حتى تتمكني من تذويبه بسرعة، وليكن تذويبه دائماً في الثلاجة والاستخدام خلال 24 ساعة من التذويب.

     

    -لا تعيدي تجميده، وإلا ستتعبين معدة طفلك، حيث يمكنك استخدام حليب الثدي مباشرة من الثلاجة، أو تسخينه إلى درجة حرارة الجسم بوضع زجاجة الإرضاع في ماء فاتر.

     

    -لا تضعيه في الميكرويف، ليسخن أو يذوب فذلك يدمر العناصر المغذية، ويعرض لسان الطفل للحرق.

     

    - تخلصي من أي حليب زائد بعد انتهاء الإرضاع.

    الولادة الرضاعة الطبيعية حديثي الولادة الاطفال حليب الثدي

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 12:55 مـ
    19 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
    مصر
    الفجر 04:20
    الشروق 05:48
    الظهر 11:60
    العصر 15:30
    المغرب 18:12
    العشاء 19:30