المؤتمر السنوي العاشر للمركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة، تحت عنوان ”تشكيل مستقبل صحة المرأة في مرحلة منتصف العمر”

عيد وحيدة

تحت رعاية معالي الوزير *ا.د. خالد عبد الغفار* نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، و رعاية *ا.د. مها إبراهيم* ، رئيس أمانة المراكز الطبية المتخصصة، عقد المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة بالإسكندرية برئاسة *الدكتورة ميرفت السيد* المؤتمر السنوي العاشر للمركز تحت عنوان "تشكيل مستقبل صحة المرأة في مرحلة منتصف العمر" بفندق هيلتون كورنيش الاسكندرية وتم اعتماد ساعات المؤتمر العلمية من قبل كلية الطب جامعه الاسكندرية ليحصل المشاركون على شهادة معتمدة بإجمالى 3 ساعات علمية طبقا لمعايير CME..

يهدف المؤتمر إلى تسليط الضوء على كل ما يخص قضايا صحة المرأة فى مرحلة منتصف العمر والذى يعكس رؤية و رسالة المركز و اهتمامه و دعمه للمرأة صحيا و نفسيا و اجتماعيا وشهد حضورًا متميزا من أبرز القيادات و اشراف كوكبة من أساتذة الجامعة و الاستشاريين فى مجال صحة المرأة نخبة الأطباء والمتخصصين فى مجال صحة المرأة ليثروا المؤتمر خبراتهم العلمية و نتائج أبحاثهم من خلال المحاضرات العلمية و الجلسات الحوارية وتمت مناقشة أحدث التطورات العلمية والطبية المتعلقة بصحة المرأة في منتصف العمر. وشهد المؤتمر أيضا حضورا واسعا ، ما يقرب من 250 من الفرق الطبية من جميع المنشأت الصحية المختلفة..

واشتملت الجلسة الافتتاحية للمؤتمر كلمة ترحيبية ألقتها *د. ميرفت السيد* ، مدير المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة ورئيس المؤتمر، حيث أكدت على أهمية هذا الحدث العلمي في تعزيز الوعي الصحي ودعم البحث الطبي في مجالات صحة المرأة. كما استعرضت جهود المركز في توفير خدمات طبية متخصصة، والتعاون المستمر مع كبرى المؤسسات الأكاديمية والطبية لضمان تقديم أحدث وسائل التشخيص والعلاج للنساء في مصر وأفريقيا.

و كلمة *أ.د. عبد المنعم فوزي* – نقيب أطباء الإسكندرية، الذي أشاد بالدور الريادي للمركز الأفريقي في تقديم خدمات صحية متكاملة، وأكد على أهمية التعاون بين المؤسسات الطبية لتطوير الرعاية الصحية المقدمة للمرأة.

*اللواء طبيب هشام شاهين* – الذي تناول أوجه التعاون المشترك بين المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة والمستشفى العسكري، مشيرًا إلى الجهود المشتركة في تقديم خدمات طبية متخصصة ودعم البحث العلمي في مجالات صحة المرأة.

*والنائبة د.ندا ثابت* – عضو مجلس النواب، التي أكدت على أهمية دعم المبادرات الصحية التي تستهدف صحة المرأة، وأشادت بدور المركز في توعية النساء وتقديم الرعاية الطبية لهن.

كما شهدت الجلسة الافتتاحية أيضا تكريم عدد من القيادات البارزة الذين كان لهم دور كبير في دعم مسيرة المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة، إلى جانب تكريم قيادات المركز تقديرًا لجهودهم المستمرة في تقديم الخدمات الصحية والتوعوية.

واشتملت الجلسات المختلفة للمؤتمر ..

*الجلسة الأولى: العناية بصحة المرأة بعد انقطاع الطمث*

**أهم التوصيات:**

* تعزيز الوعي بأهمية الفحوصات الطبية الدورية بعد انقطاع الطمث.

* تقديم استراتيجيات علاجية متكاملة تشمل العلاجات الدوائية وتغيير نمط الحياة.

* دعم إنشاء مراكز متخصصة للرعاية الصحية للنساء في منتصف العمر.

*الجلسة الثانية: اهم القضايا الصحية بمنطقة قاع الحوض بجسم الانسان*

**أهم التوصيات:**

* التشخيص المبكر لسلس البول وضعف عضلات الحوض للحد من المضاعفات طويلة الأمد.

* تعزيز برامج إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي لصحة قاع الحوض لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

* اتباع نهج متعدد التخصصات في تشخيص وعلاج اضطرابات قاع الحوض.

*الجلسة الثالثة: تعزيز الصحة والقدرة على التحمل في منتصف العمر*

*أهم التوصيات* ..

- مكافحة السمنة: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني ضروريان للوقاية من الأمراض المزمنة.

- صحة القلب: مراقبة ضغط الدم ومستوى السكر والكوليسترول، مع تبني نمط حياة صحي، يقلل من مخاطر أمراض القلب.

- صحة العضلات: التمارين الرياضية والتغذية السليمة تساعد في الحفاظ على قوة العضلات بعد انقطاع الطمث.

- التوعية الصحية: الفحص المبكر وتعديل نمط الحياة يعززان الصحة العامة والوقاية من الأمراض.

*الجلسة الرابعة: النوم، الأيض، والتوتر التغذية السليمة وتأثيرهم على صحة المرأة.*

*أهم التوصيات*

- تحسين جودة النوم: الحفاظ على جدول نوم منتظم وتهيئة بيئة مريحة يساعدان في الحد من الأرق وتعزيز الصحة العامة.

- التغيرات الأيضية: زيادة النشاط البدني وتناول المزيد من الخضروات وتقليل اللحوم الحمراء يساعد في تقليل المخاطر القلبية وتحسين الصحة الأيضية.

- إدارة التوتر: ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي، والحصول على قسط كافٍ من النوم يعزز القدرة على التعامل مع الضغوط اليومية.

كما أقام المركز ورشتي عمل؛ الأولى للأطباء حول **أورام النساء** والثانية للتمريض حول **صحة المرأة في منتصف العمر**

**ورشة عمل أورام النساء** ناقشت أحدث أساليب تشخيص وعلاج سرطانات النساء، بما في ذلك تصنيفات الأورام الجديدة، استراتيجيات الفحص المبكر، والتعامل مع الخزعات. كما تطرقت إلى دور الموجات فوق الصوتية والحفاظ على الخصوبة خلال العلاج. وتم خلالها التعرف على أحدث معايير التشخيص، تحسين مهارات التعامل مع الخزعات، وفهم تأثير التصنيفات الحديثة على العلاج.

*ورشة عمل صحة المرأة في منتصف العمر** ركزت على التغيرات الفسيولوجية والنفسية في سن اليأس، استراتيجيات إدارة الأعراض، ومناقشات حول التحديات الصحية في هذه المرحلة. تم خلالها فهم أفضل لمرحلة سن اليأس، تعلم أساليب التعامل مع الأعراض، وتبادل الخبرات من خلال دراسات الحالة والنقاشات التفاعلية.

كما توجت د.ميرفت السيد بالشكر و التقدير لجميع العاملين بالمركز للمجهود المبذول، وتم تكريم مديري المركز الذين ساهموا في إنجاح الفعاليات تقديرًا لجهودهم المتميزة:

- **د. هناء أبو القاسم** – مدير إدارة التدريب

- **د. جيهان فاروق** – مدير العيادات

- **د. آلاء الخراشي** – مدير المؤتمرات

- **م. أميرة كرم** – مدير العلاقات العامة

- **ميس سهام اسماعيل** – مدير تدريب معاوني الأطباء

- **د. مي توفيق** – مدير تدريب الأطباء

- **أ. هبة العسكري** – المدير المالي والإداري

- **أ. شيرين فرج** – مدير إدارة تنمية المرأة

- **د. نيفين بشاي** – مدير إدارة الأبحاث

- **أ. مروة إسماعيل** – مدير الشؤون القانونية

وتقدمت إدارة المركز بخالص الشكر والتقدير لجميع المكرمين والمشاركين بالجلسات المختلفة للمؤتمر ، عرفانًا بدورهم المتميز في دعم صحة المرأة وإنجاح فعاليات المؤتمر..