أهمية مضغ اللبان أثناء الحمل
تتنوع وتختلف فوائد اللبان، على الرغم من جهل الكثير بتلك الفوائد..سنوضح لكِ أهمية اللبان التي تفيدك خاصة إذا كنت حامل في الأسطر التالية.
- إلجأي الى اللبان إن كنت تواجهين صعوبة في هضم المأكولات خلال الحمل، هذا ومن شأنه أيضاً أن يحسّن من عمل الكليتين طوال فترة الحمل.
- مع تقدم أشهر الحمل، قد تواجهين مشكلة الحرقة المزعجة، لذلك ننصحك بأن تتركي اللبان عند متناول يدك لتلجأي اليه من أجل مكافحة الحرقة المزعجة.
- يحسّن اللبان من عملية الهضم، ويكافح مشكلة الإمساك التي تقع بها كل امرأة حامل، وبالتالي لن تخسري الدم، ولن تختبري الشعور المزعج للغازات وألم البطن.
- يعمل اللبان على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويمنع احتباس الماء في مختلف أعضاء جسمك كالرجلين والوجه، مع تناول اللبان بشكل موزع خلال اليوم ستظلين نشيطة طوال الوقت.
- من النصائح المفيدة لاستخدام اللبان، ننصحك بأخذ حبة منه عند الصباح فوراً مع استيقاظك لتجنب مشكلة الغثيان الصباحي.