الجمعة 22 نوفمبر 2024 10:41 صـ 20 جمادى أول 1446هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    أخبار مصر

    خبر يهم الملايين .. نصائح و إرشادات هامة يجب عليه اتباعها مريض السكري في رمضان

    صورة أرشيفية
    صورة أرشيفية

    فى الفترة الأخيرة زادت معدلات الإصابة بمرض السكر بشكل كبير، قد يكون بسبب سوء التغذية والعادات السيئة التى يتبعها المصريون، أو بسبب السمنة والأمراض الأخرى، ويعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة به أبرزها "عدم ممارسة الرياضة والإكثار فى تناول الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة".

    من جانبها حذرت وزارة الصحة والسكان، من تعرض مرضى السكر من 4 مشاكل صحية خلال فترة الصيام، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

    وأوضحت الوزارة أن المشاكل الصحية التي يمكن أن تواجه مرضى السكر خلال الصيام في شهر رمضان، تشمل:

    1-حدوث الجفاف.

    اقرأ أيضاً

    2-انخفاض نسبة السكر في الدم.

    3-ارتفاع نسبة السكر في الدم.

    4-زيادة نسبة خطر الإصابة بالجلطات ووجهت «الصحة» عدة إرشادات من شأنها التسوق بأمان في شهر رمضان والوقاية من الإصابة بعدوى فيروس كورونا، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

    ونصحت وزارة الصحة بما يلي:

    -التزم بارتداء الكمامة أثناء التسوق .

    -احذر لمس وجهك أثناء التسوق.

    -لا تلمس المنتجات التي لن تشتريها.

    -ادفع باستخدام بطاقة الصراف الآلي.

    -قم بغسل وتعقيم المشتريات جيدا.

    -حافظ على مسافة لا تقل عن متر بينك وبين الآخرين.

    -احرص على شراء احتياجاتك في أوقات غير مزدحمة -عقم يديك قبل الدخول وبعد الخروج من السوبر ماركت.

    خبر الملايين إرشادات اتباعها مريض السكري رمضان

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 10:41 صـ
    20 جمادى أول 1446 هـ 22 نوفمبر 2024 م
    مصر
    الفجر 04:55
    الشروق 06:26
    الظهر 11:41
    العصر 14:36
    المغرب 16:56
    العشاء 18:17