الجمعة 22 نوفمبر 2024 08:08 صـ 20 جمادى أول 1446هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    أخبار مصر

    رغم فوائده .. الإفراط في تناول ” العسل الأسود ” يسبب مشكلات صحية خطيرة .. لاتتخيلها !

    صورة أرشيفية
    صورة أرشيفية

    يحتوي العسل الأسود أو الدّبس على مجموعة هامّة من العناصر والمركبات الغذائية كالنّحاس والحديد والمغنيسيوم والصّوديوم والفسفور وغيرها من الأملاح المعدنية، بالإضافة لاحتوائه على السكريات والكربوهيدرات اللازمة لإنتاج الطاقة، وعدد من الفيتامينات الهامة للحفاظ على سلامة العمليات الحيوية مثل الثيامين والنياسين ومضادات الأكسدة ونسبة قليلة من الألياف الغذائية والدهون، وبرغم هذه الفوائد إلا أنه قد يسبب أضراراً صحية.

    أولا أضرار الإفراط في تناول العسل الأسود:

    1- الإفراط في تناوله يؤدي لعدم اسقرار مستوى السكر بالدم و يسبب أضراراً جسيمة لمرضى السكري.

    2 - قد يسبب اسهال و مشاكل بالجهاز الهضمي.

    اقرأ أيضاً

    3 - أصحاب القولون العصبي قد يشعرون بعدم الراحة بعد

    تناوله ثانيا فوائد تناول العسل الأسود :

    1- مصدر هام لمضادات الأكسدة.

    2 - تناول العسل الأسود بكميات قليله يساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم بشكل عام و لمرضى السكري بشكل خاص.

    3 - تشير بعض الدراسات إلى أن العسل قد يحسن مستوى الخصوبة لدى الرجال وذلك أنه يحفز الجسم على أفراز هرمون التستوستيرون.

    4 - يحتوى العسل الأسود على كميات كبيرة من الكالسيوم مما يساعد على تقوية عظام جسم الإنسان.

    5 - يحافظ العسل الأسود على صحة القلب ومستوى ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم.

    6- يحارب السرطان وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

    فوائده الإفراط تناول العسل الأسود يسبب مشكلات صحية خطيرة .. لاتتخيلها !

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 08:08 صـ
    20 جمادى أول 1446 هـ 22 نوفمبر 2024 م
    مصر
    الفجر 04:55
    الشروق 06:26
    الظهر 11:41
    العصر 14:36
    المغرب 16:56
    العشاء 18:17