الخميس 21 نوفمبر 2024 05:15 مـ 19 جمادى أول 1446هـ

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

رئيس التحرير محمد يوسف رئيس مجلس الإدارة خالد فؤاد حبيب

    رياضة

    كاتيرون يركز علي الجانب البدنى للاعبي الزمالك خلال مرانهم الصباحي ببرج العرب

    مران الزمالك
    مران الزمالك

    خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبه الصباحي اليوم الأحد، بملعب فندق الإقامة ببرج العرب، خلال معسكره المغلق، استعدادًا لاستئناف مباريات الدوري.

    وركز الجهاز الفني للفريق، بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، على الجوانب البدنية لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل المباريات المتبقية في مسابقة الدوري.

    ووضع البرتغالي فيرناندو مدرب الأحمال، برنامجًا بدنيًا للاعبين لتنفيذه في المران الصباحي، في حين سيركز الجهاز الفني في التدريب المسائي على بعض الجوانب الفنية والخططية.

    وينتظم الزمالك في معسكر حاليًا بالإسكندرية، استعدادا للمباراة المقبلة أمام غزل المحلة المقرر لها يوم 3 أغسطس المقبل، في الجولة الثامنة والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.

    ومن المقرر أن يخوض الفريق مباراة ودية، أمام منتخب القسم الثاني غدًا الإثنين، على أن يخوض مباراته الودية الثانية، أمام فريق أبها السعودي يوم 29 يوليو الجاري.

    الزمالك نادي الزمالك ـ مران الزمالك كارتيرون الزمالك وغزل المحلة

    استطلاع الرأي

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 49.3414 49.4414
    يورو 53.7723 53.8961
    جنيه إسترلينى 62.9153 63.0675
    فرنك سويسرى 56.0507 56.1898
    100 ين يابانى 33.3726 33.4470
    ريال سعودى 13.1553 13.1826
    دينار كويتى 160.5278 160.9055
    درهم اماراتى 13.4325 13.4633
    اليوان الصينى 6.8549 6.8693

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 3,629 شراء 3,686
    عيار 22 بيع 3,326 شراء 3,379
    عيار 21 بيع 3,175 شراء 3,225
    عيار 18 بيع 2,721 شراء 2,764
    الاونصة بيع 112,849 شراء 114,626
    الجنيه الذهب بيع 25,400 شراء 25,800
    الكيلو بيع 3,628,571 شراء 3,685,714
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى
    مصر 24 أول خبر المطور بوابة المواطن المصري حوادث اليوم التعمير مصري بوست

    مواقيت الصلاة

    الخميس 05:15 مـ
    19 جمادى أول 1446 هـ 21 نوفمبر 2024 م
    مصر
    الفجر 04:55
    الشروق 06:25
    الظهر 11:41
    العصر 14:37
    المغرب 16:57
    العشاء 18:18