استشاري نساء وتوليد بالشرقية يوضح فوائد الصوم لصحة الام والجنين

صرح الدكتور محمود حمدي أستشاري أمراض النساء والتوليد

بالشرقية ، ان الصيام أثناء الحمل له أكثر من محور متمثل في صحة الام وصحة الجنين ، فبعض السيدات وخصوصا "الحامل البكر " يخضعنا لسماع الشائعات عن مخاطر الصيام اثناء الحمل، فلابد من توعية الحوامل كيف تتعامل أثناء الصيام .

وأوضح الدكتور محمود حمدي ان من فؤائد الصيام أنه يقلل من نسبة حدوث سكري الحمل بالاضافة الي خفض الوزن و السمنه المفرطه التي تحدث أثناء الحمل، موضحاً ان السيدات التي تعاني من بعض الامراض المزمنه قبل الحمل، كالسكري اوحدث لها تسمم حمل أو لديها حصوات علي الكلي او التهاب بمجري البول، ففي هذه الحاله يؤثر عليها الصيام بالسلب فلابد من استشارة الطبيب قبل الصيام .

واكد الدكتور محمود حمدي ان صحة الجنين تكون بمثابة صحة الام لانه يعتبر جزء منها ،حيث تمده المشيمه بكل احتياجته الغذائية وهذا بعيداً تماما عن احساس الام بالجوع او عدمه، فلا يؤثر الصيام نهائياً علي الام او الجنين إذا التزمت ببعض القواعد.

وبين الدكتور محمود حمدي استشاري النساء والتوليد بالشرقية ان لابد من وعي الام الحامل بالقواعد والطريقة الصحيحة عند تناول الافطار أثناء الصوم ، فيجب ان يتم الافطار بشكل تدريجي حتي لا تمتلأ المعدة، ويقل ضغط الدم بشكل مفاجأ ، أو يؤدي إلي أرتفاع نسبة السكر.

واضاف الدكتور محمود حمدي، أنه يجب الاهتمام بشرب الماء من وقت الافطار حتي تناول السحور ، ويفضل تناول شرب اللبن و الزبادي أثناء السحور لان منتجات الالبان تأخذ مدة أطول في الهضم، وهذا يساعد السيدة الحامل علي قضاء وقت اكبر بدون شعور بالجوع أثناء الصيام، بالاضافة إلي البعد عن بذل مجهود كبير والراحة التامة أثناء الصوم.

واوضح استشاري النساء والتوليد بالشرقية ان من الاسئلة الشائعه التي تكثر من الام الحامل وهي قلة حركة الجنين أثناء الصيام ، وذلك بسبب قلة نسبة السكر في الدم أثناء الصوم فعلي الام الانتظار لوقت الافطار وبعدها يتم عد حركة الجنين .