منعا للندم.. احترس من الأمراض العشر التي تسببها السمنة

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الطعام وكل ما لذ وطاب، فالطعام يمثل لهم متعة من متع الدنيا، ولكن هل هؤلاء أدركن ان الطعام بإتباع نظام غذائي سئ يسبب السمنة ويقودهم إلى التعرض لأخطر عشر أمراض صحية تتمثل فيما يلي.

 

وفقا لما نشره موقع هيلثي أن الأمراض التي تسببها السمنة يمكن أن تؤدي إلى أكثر من مجرد زيادة الوزن، كما يمكن أن يؤدي وجود نسبة عالية من الدهون في الجسم أو العضلات إلى إجهاد عظامك وكذلك اعضائك الداخلية، كما ان الوزن الزائد يزيد من الالتهاب في الجسم ، والذي يعتبر عامل خطر للإصابة بالسرطان ، كما تعتبر السمنة احد عوامل الخطر الرئيسية لمرض السكري من النوع 2.

وأكد الموقع أن أمراض السمنة وأعراضها متنوعة لهذا يجب اتباع نظام صحي من أجل علاج مشاكل السمنة منعا للمرض , تم ربط السمنة بعدد من المضاعفات الصحية ، والتي يمكن ان يهدد بعضها الحياة اذا لم يتم علاجها و من أخطر الأمراض ما يلي:

داء السكري من النوع الثاني.امراض القلب.ضغط الدم المرتفع.بعض انواع السرطان ( سرطان الثدي ، القولون ، الرحم).السكتة الدماغية.امراض المرارة.مرض الكبد الدهني عالي الدهون.توقف التنفس اثناء النوم ومشاكل التنفس الاخرى.التهاب المفاصل.العقم.