دراسة صينية: الذكريات الجميلة مسكن للآلام

عرضت فضائية dmc، تفاصيل دراسة صينية حديثة وجدت أنه يمكن أن يتم تسكين الآلام الخاصة بالجسم من خلال استرجاع الذكريات الجميلة والحنين إلى الماضي، وهذا من خلال ما أطلق عليه “التخيل الموجه” وهو معالجة طبيعية تغني عن استخدام المسكنات من خلال الدخول في حالة عقلية وترى صورة من الماضي وتعيش بها لبعض اللحظات، وتسمى بالجلسة مع الذات والحنين إلى الماضي وتفرز بعض المواد في الجسم تعمل على تسكين الآلام بدلا من المسكنات.

الوصفات الطبيعية تساهم في علاج العديد من الأمراض

الحبوب الكاملة لمرضى القلب
مرضى القلب يحتاجون لنظام غذائي مخصص، ومن أفضل الأطعمة لهم الحبوب الكاملة الغنية بالألياف التي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم، ما يحمي من انسداد الشرايين، ويمكن تناول الشوفان والأرز البني والذرة.

عصير الصبار لمرضى القولون
ولمرضى القولون ينصح سلام بتناول عصير الصبار، الذي يساعد على تطهير الأمعاء، والتقليل من حدوث الإمساك، والذي يمثل أكثر أعراض القولون العصبي إزعاجا.

الشيكولاتة الداكنة لصحة الدماغ
تناول الشيكولاتة الداكنة يحمي من الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمنع ارتفاع الكوليسترول ما يعمل على حماية شرايين الدماغ، كذلك تمنحك الاسترخاء.

كما ينصح خبير التداوي بالأعشاب بتناول المكسرات لأنها مصدر لفيتامين E المضاد للأكسدة، والذي يعزز خلايا المخ.

الزنجبيل لعلاج الجيوب الأنفية
تناول مشروب الزنجبيل الذي يحتوي على مضادات الالتهابات، كذلك يمكن تناول الشاي الساخن المضاف إليه القليل من الزنجبيل فسيخلصك من صداع الجيوب الأنفية، ويمكن أيضا تناول مشروب الليمون المضاف إليه العسل، فالعسل مضاد حيوي، والليمون يحتوي فيتامين C، مما يخلص من التهابات الجيوب الأنفية.

الحلبة لآلام العظام
بذور الحلبة لها مفعول ملموس وقوي على العظام وعلاج آلامها، فيمكن تناولها يوميا، وستلاحظ تخلصك من أي آلام في العظام، وبشكل خاص الركبة.

كذلك يمكنك استخدام أوراق التمر الهندي وسلقها، ووضعها وهي دافئة مكان آلام العظام المزمنة.

5 أعشاب موجودة في مطبخك تسرع حرق جسمك للدهون

زيت شجرة الشاي لالتهاب الأذن
يمكنك خلط 3 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من خل التفاح، ويوضع هذا الخليط في الأذن باستخدام قطارة، ويترك لمدة 5 دقائق، فهذه الزيوت لها مفعول قوي في علاج التهابات الأذن.